Gymstick Active Vinyl Kurzhantel-Set - Blau - 2 x 3 kg

Die Gymstick Active Vinyl Kurzhanteln sind ein praktisches Hilfsmittel für das Training zu Hause. Kurzhanteln werden von vielen Menschen als Trainingsmittel von Kraftsportlern und Bodybuildern angesehen, sind aber auch auf viele andere Arten einsetzbar. Leichte Kurzhanteln werden häufig verwendet, um die Ausdauer zu trainieren. Sie gehen dann länger mit Ihrer Übung bei geringerer Intensität vor. Außerdem verwenden Sie die leichteren Kurzhanteln, um andere Übungen zu erschweren. Denken Sie zum Beispiel an Aerobic oder Plyobox-Übungen. Viele Personal Trainer nutzen dies, um Ihre Übung allmählich etwas schwerer zu machen.

High Intensity Interval Training

Haben Sie schon von H.I.I.T gehört? High Intensity Interval Training wechselt kurze Phasen sehr intensiver Anstrengung mit Phasen ruhigen Trainings. H.I.I.T.-Übungen sind sehr anstrengend und sehr gut geeignet, um Kalorien zu verbrennen. Es gibt verschiedene Kurzhantelübungen, die sich gut für H.I.I.T.-Training eignen, wenn Sie das Gewicht niedrig halten.

Mit Online-Trainingsvideos

Die Übungen für diese Kurzhanteln müssen Sie nicht selbst herausfinden. Bei den Gymstick Active Vinyl Kurzhanteln ist ein QR-Code enthalten, den Sie mit Ihrem Telefon scannen, um die Online-Trainingsvideos von Gymstick zu finden. Außerdem liegt dieser Kurzhantel-Set eine Übungsanleitung bei. Gymstick Active Vinyl Kurzhanteln werden in Sets zu 2 Stück verkauft.

Vinyl Kurzhanteln mit hexagonaler Form

Die Außenseite dieser Kurzhanteln besteht aus Vinyl. Diese attraktive, glänzende Beschichtung fühlt sich fast weich an und liegt gut in der Hand. Ein weiterer Vorteil der Vinyl-Beschichtung ist, dass Sie die Kurzhanteln leicht reinigen können, wenn Schweiß oder Schmutz darauf gelangen. Gymstick Active Vinyl Kurzhanteln haben eine eckige, hexagonale Form, die verhindert, dass sie wegrollen, wenn Sie sie ablegen.

Gymstick

Gymstick ist eine Qualitätsmarke aus Finnland. Die Fitnessartikel wurden von Personal Trainern entwickelt, sodass viel Wert auf Qualität, Benutzerfreundlichkeit und Wirksamkeit gelegt wurde. Einfach und effektiv!

Bei den Gymstick Kurzhanteln ist ein QR-Code enthalten. Mit diesem Code haben Sie Zugang zu vielen Online-Trainingsvideos, auf denen Personal Trainer verschiedene Übungen ausführen. Laden Sie einen QR-Code-Reader auf Ihr Telefon oder Tablet herunter. Scannen Sie den Code mit Ihrem Telefon oder Tablet und werden Sie automatisch zu den Trainingsvideos weitergeleitet.