Nohrd Swing Bell - Set von 2 - Walnuss

Die Nohrd Swing Bells sind speziell entworfene, handgefertigte Gewichtssäcke aus massivem Holz und starkem Leder. Dank der Swing Bells können Sie eine Kombination aus Kettlebell- und Kurzhantelübungen durchführen, wodurch unter anderem Ihre Core-Stabilität und Muskelkraft trainiert werden. 

Es gibt 5 verschiedene Arten von SwingBells: Eiche, Esche, Club, Kirsche und Walnuss. Diese sind in 1, 2, 4, 6 und 8 Kilogramm erhältlich. 

Material

Das Leder, aus dem die Swing Bells gefertigt sind, ist handgenäht und von hoher Qualität. Der Sack wird durch einen Metallstreifen zusammengehalten. Die Griffe der Swing Bells sind aus schön verarbeitetem Holz gefertigt, sodass Sie sie gut festhalten können, was das Training deutlich angenehmer macht. 

In den Swing Bells befinden sich Eisenkugeln, die das Gewicht bestimmen und sich mit jeder Übung, die Sie machen, bewegen. Dadurch wird es herausfordernder, beispielsweise Ihr Gleichgewicht während bestimmter Übungen zu halten.

Training mit den Swing Bells

Seit Jahren werden bei CrossFit-Trainings Kurzhanteln und Gusseisen-Kettlebells verwendet, aber Nohrd möchte dies ändern, indem es die Swing Bells anbietet. 
Dank der Swing Bells verbessern Sie Ihr Muskelwachstum, Ihre Ausdauer und Ihre Koordination. Zudem wird auch Ihre Fettverbrennung angeregt, sodass Sie schneller abnehmen.

Mit den SwingBells können Sie alle Ihre Muskelgruppen trainieren: von Trizeps und Schultern bis zu Ihren Beinen und Rücken. Dies kann durch verschiedene Schwung- und Schlagbewegungen mit den Swing Bells erfolgen. Durch die mitbewegenden Eisenkugeln gibt es einen anderen Trainingswiderstand als bei Kurzhanteln und Kettlebells, was dazu führt, dass Sie andere Muskeln beanspruchen. 

Nach Ihrem Workout können Sie die Swing Bells in dem speziellen harten Holz Swing Bell Turm aufbewahren oder am Swing Bell Board aufhängen.