Pilates chairs
Beste pilates chair per situatie
- Ervaren thuisgebruiker die professionele kwaliteit zoekt: Toorx Liveness Eikenhout Wunda Chair PTX 1800 - Green Tea
- Pilatesstudio met intensief gebruik en hoge belasting: Toorx Liveness Eikenhout Wunda Chair PTX 1800 - Green Tea
Waar let je op bij het kiezen van een pilates chair?
Een pilates chair, ook wel wunda chair genoemd, is een compacter apparaat dan een reformer maar vraagt minstens zoveel controle en techniek. Voordat je kiest, loont het om na te denken over drie dingen: de weerstandsregeling, de veelzijdigheid van de pedalen en de duurzaamheid van het frame. De weerstand wordt bij een pilates chair bepaald door veren, en hoe meer instelposities die veren bieden, hoe fijner je de moeilijkheidsgraad kan afstemmen op elke oefening. Onafhankelijk beweegbare pedalen openen bovendien een heel scala aan asymmetrische oefeningen die met gekoppelde pedalen niet mogelijk zijn, maar tegelijk wil je dat je ze snel en eenvoudig aan elkaar kan koppelen wanneer dat nodig is. Tot slot bepaalt de materiaalkeuze van het frame in grote mate hoe lang het apparaat meegaat en hoe het oogt in een studio of thuisruimte.
Welke weerstand past bij jouw niveau?
Bij een pilates chair is de weerstand van de veren bepalend voor zowel de uitdaging als de veiligheid van een oefening. Meer veren of zwaarder afgestelde veren vragen meer kracht om het pedaal neer te duwen; minder weerstand vereist juist meer controle om het pedaal langzaam en beheerst te laten terugkeren. Het verschil tussen een standaardveer en een sterkere veer is daardoor niet alleen een kwestie van kracht, maar ook van welk spiergroep je wilt aanspreken en hoe bewust je elke fase van de beweging wilt uitvoeren.
De wunda chair in ons assortiment beschikt over vier veren van Duits staal, twee in standaardsterkte en twee in een zwaardere uitvoering, met in totaal vier instelposities. Dat geeft je de ruimte om per oefening precies de juiste weerstand te kiezen, van lichte ondersteuning bij mobiliteitsoefeningen tot volledige belasting bij krachtgerichte bewegingen. Het systeem is zo ontworpen dat je snel van instelling wisselt zonder de training te onderbreken.
Aanbeveling: Toorx Liveness Eikenhout Wunda Chair PTX 1800 - Green Tea is een goede keuze voor wie nauwkeurige weerstandsregeling belangrijk vindt en regelmatig tussen oefeningen wisselt.Zijn de handgrepen en pedalen aanpasbaar genoeg?
Handgrepen op een pilates chair bieden steun bij balans-oefeningen en maken het mogelijk om druk te zetten vanuit de armen. Hoe hoger of lager je die grepen instelt, hoe anders de belasting op je schouders en het gebied tussen je schouderbladen verdeeld wordt. Volledig afneembare grepen geven je bovendien de vrijheid om oefeningen uit te voeren waarbij de grepen in de weg zouden staan.
De handgrepen van de wunda chair in ons assortiment zijn op vier hoogtes verstelbaar en volledig afneembaar. De pedalen werken onafhankelijk van elkaar, wat asymmetrische beenwerk mogelijk maakt, en zijn via een schuifsysteem snel aan elkaar te koppelen als je dat voor een oefening nodig hebt. Voor gebruikers die hun oefenrepertoire verder willen uitbreiden, zijn er ook bevestigingsogen aanwezig voor weerstandsbanden. De maximale belastbaarheid bedraagt 150 kg en het apparaat is gecertificeerd volgens EN ISO 20957-1 en EN ISO 20957-2 klasse S.
Aanbeveling: wie gevarieerde en technisch veeleisende pilatestraining wil doen, vindt in de Toorx Liveness Eikenhout Wunda Chair PTX 1800 - Green Tea de aanpasbaarheid die daarvoor nodig is.
