{"title":"Tricep Bars","description":"\u003ch2\u003eWat is een triceps touw en waarvoor gebruik je het?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEen triceps touw is een kabelaccessoire dat je bevestigt aan een pulley of kabelstation via een musketonhaak. Je trekt het touw naar beneden of omhoog voor oefeningen zoals de triceps pushdown, overhead triceps extension, hammer curl of face pull. Omdat het touw beweegt en buigt, kan je je handen aan het einde van de beweging iets uiteen trekken. Dat geeft het lange deel van de triceps iets meer rek dan een vaste stang of beugel, wat zorgt voor een vollediger spiercontractie.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eTwee handen of één hand: welk touw past bij jou?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDe meest praktische keuze is die tussen een enkel touw en een dubbel touw.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDubbel touw: beide armen tegelijk\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMet een dubbel touw werk je met beide armen tegelijk. Het \u003cb\u003eMuscle Power Dubbel Triceps Touw\u003c\/b\u003e is 70 cm lang en 25 mm dik, gemaakt van nylon met polyurethaan grepen. Ook het \u003cb\u003eVirtuFit Triceps Touw\u003c\/b\u003e en het \u003cb\u003eToorx Triceps Touw\u003c\/b\u003e zijn ontworpen voor tweearmig gebruik en bevestig je eveneens met een musketonhaak. Tweearmig trainen laat je in één beweging beide triceps belasten en is efficiënt als je weinig tijd hebt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEnkel touw: per arm apart\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEen enkel touw laat je één arm tegelijk trainen. Dat is nuttig als je een verschil in kracht of spiermassa tussen links en rechts wil wegwerken, want de sterkste arm kan de zwakkere niet compenseren. Het \u003cb\u003eMuscle Power Triceps Touw Enkel\u003c\/b\u003e is circa 37 cm lang en 2,5 cm dik, met rubberen uiteinden voor grip. Let op: de \u003cb\u003eToorx Single Rope Cable Attachment\u003c\/b\u003e is momenteel niet op voorraad.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDikte en gewicht: wat merk je tijdens het trainen?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDe diameter van het touw bepaalt hoeveel kracht je grip moet leveren. Een dikkere greep vraagt meer werk van je onderarmen en handen. Een dunnere greep laat je je beter concentreren op de triceps zelf.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTussen de producten in ons assortiment zit een klein verschil. Het Muscle Power Enkel-touw heeft een diameter van 2,5 cm; het Muscle Power Dubbel Triceps Touw is circa 25 mm dik, wat vergelijkbaar is. Wie bewust de onderarmen extra wil belasten, kiest een dikkere greep. Wie puur op de triceps wil focussen, kiest iets dunner.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn gewicht lopen de touwen uiteen: het Toorx Triceps Touw weegt 500 gram, hetzelfde als het Muscle Power Dubbel model. Het VirtuFit touw weegt 680 gram en de Muscle Power Enkel versie is het zwaarst met 1.000 gram. Dit merk je niet tijdens het trainen, maar wel bij transport of opbergen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMateriaal en grip: nylon, PVC of polyurethaan?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAlle touwen in dit assortiment zijn gemaakt van nylon. Het verschil zit in de uiteinden, die voorkomen dat je handen wegglijden.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHet \u003cb\u003eVirtuFit Triceps Touw\u003c\/b\u003e heeft PVC-uiteinden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHet \u003cb\u003eToorx Triceps Touw\u003c\/b\u003e heeft kunststoffen uiteinden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHet \u003cb\u003eMuscle Power Enkel\u003c\/b\u003e model heeft rubberen uiteinden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHet \u003cb\u003eMuscle Power Dubbel\u003c\/b\u003e model heeft polyurethaan (PU) grepen, een materiaal dat stevig aanvoelt en goed bestand is tegen zweet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eRubber en polyurethaan bieden doorgaans meer wrijving dan glad PVC, wat het verschil kan maken bij zweterige handen. Dat staat echter niet als specificatie in de productomschrijvingen, dus dit is een punt om op te letten bij jouw eigen gebruik.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBelastbaarheid\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eHet VirtuFit Triceps Touw heeft een opgegeven maximale belasting van 160 kg. Voor de andere touwen vermeldt het feitenblok geen maximale belasting.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eMerken en gerelateerde accessoires\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIn dit assortiment vind je touwen van \u003cb\u003eVirtuFit\u003c\/b\u003e, \u003cb\u003eToorx\u003c\/b\u003e en \u003cb\u003eMuscle Power\u003c\/b\u003e. Wil je jouw kabelstation verder uitbreiden, bekijk dan ook onze \u003ca href=\"\/collections\/lat-bars\"\u003elat bars\u003c\/a\u003e voor rug- en schouderoefeningen of onze \u003ca href=\"\/collections\/enkel-straps\"\u003eenkel straps\u003c\/a\u003e voor beenwerk aan de kabel.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"toorx-fitness-btdn-straight-triceps-bar","title":"Toorx Fitness BTDN Straight Triceps Bar","description":"De \u003cstrong\u003eToorx Fitness BTDN Straight Triceps Bar\u003c\/strong\u003e is een massief chromen triceps bar met 2 handgrepen voor extra grip.","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783494852938,"sku":"BTDN","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_btdn1_1895015708537_2615eefe-5004-46b4-ae4d-943be9091e67.png?v=1778169071"},{"product_id":"tryon-triceps-bar-tricep-stang","title":"TRYON Triceps Bar - Tricep Stang","description":"\u003cb\u003eDe TRYON pulley accessoires zijn innovatief door grepen met Ergosense technologie.\u003c\/b\u003e De Ergosense technologie zorgt dat alle handen –ongeacht vorm of grootte- een ergonomisch correcte greep hebben tijdens de training. Door de ergonomische positie van de handen wordt de oefening vanaf de start Productiever. Daarnaast zorgt de juiste positie van de handen voor minder spanning op de spieren en gewrichten van de vingers, polsen, armen en schouders, waardoor deze niet onnodig overbelast worden en er gefocust kan worden op de spiergroepen die wel getraind moeten worden!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe TRYON grepen zijn volledig vervaardigd uit polyurethaan met een interne structuur van fiberglass waardoor naast het grote trainingsvoordeel ook de toestellen niet beschadigd worden door de accessoires en de accessoires zeer lang mee zullen gaan!","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783517725002,"sku":"TRY84","price":137.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_try84_5426dcd8-01ce-45dc-a58c-54a3060235fe.jpg?v=1778169192"},{"product_id":"toorx-fitness-btr-revolving-triceps-bar","title":"Toorx Fitness BTR Revolving Triceps Bar","description":"De \u003cstrong\u003eToorx Fitness BTR Triceps Bar Revolving\u003c\/strong\u003e is een massief chromen triceps bar met 2 handgrepen en een draaibare aansluiting voor een optimale bewegingsuitslag.","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783519756618,"sku":"BTR","price":38.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_btr1_1895015707327_0a4858d9-7125-44fc-ab86-eaf691ceb84f.png?v=1778169204"},{"product_id":"tryon-double-position-triceps-bar","title":"TRYON Double Position Triceps Bar","description":"\u003cb\u003eDe TRYON pulley accessoires zijn innovatief door grepen met Ergosense technologie.\u003c\/b\u003e De Ergosense technologie zorgt dat alle handen –ongeacht vorm of grootte- een ergonomisch correcte greep hebben tijdens de training. Door de ergonomische positie van de handen wordt de oefening vanaf de start Productiever. Daarnaast zorgt de juiste positie van de handen voor minder spanning op de spieren en gewrichten van de vingers, polsen, armen en schouders, waardoor deze niet onnodig overbelast worden en er gefocust kan worden op de spiergroepen die wel getraind moeten worden!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe TRYON grepen zijn volledig vervaardigd uit polyurethaan met een interne structuur van fiberglass waardoor naast het grote trainingsvoordeel ook de toestellen niet beschadigd worden door de accessoires en de accessoires zeer lang mee zullen gaan!","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783550394698,"sku":"TRY83","price":160.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_try83_e59a29d2-88cd-4c88-b59d-dd1d0081309c.jpg?v=1778169339"},{"product_id":"toorx-fitness-btn-triceps-bar","title":"Toorx Fitness BTN Triceps Bar","description":"De \u003cstrong\u003eToorx Fitness BTN Triceps Bar\u003c\/strong\u003e is een massief chromen triceps bar met 2 handgrepen voor extra grip.","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783558717770,"sku":"BTN","price":30.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_btn1_1895015707201_1315bac8-cdf5-4936-8ec2-128942a197e2.png?v=1778169373"},{"product_id":"lifemaxx-ez-bicepstriceps-bar","title":"Lifemaxx EZ Biceps\/Triceps Bar","description":"De \u003cstrong\u003eLMX03 EZ Biceps \/ Triceps bar\u003c\/strong\u003e heeft een lengte van 75 cm met 4 handgrepen van grijs polyurethaan.","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783564517706,"sku":"LMX03","price":50.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_file230515113349_98d68bb7-aaaf-4621-8449-6d10dce2cf81.jpg?v=1778169396"},{"product_id":"virtufit-triceps-bar-v-bar","title":"VirtuFit Triceps Bar - V-bar","description":"\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eVirtuFit Triceps Bar\u003c\/strong\u003e is speciaal ontworpen om je triceps effectief en gericht te trainen. Dit accessoire is ideaal voor oefeningen zoals de triceps pushdown en de triceps extension, waarmee je kracht en spiermassa kunt opbouwen in je armen voor een complete en effectieve bovenlichaamtraining.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eDe VirtuFit Triceps Bar in het kort:\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGeïsoleerde triceps training \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonomische handgrepen \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnti-slip rubberen handvaten \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEenvoudige bevestiging aan kabelstations \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDuurzaam en robuust ontwerp \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eGeïsoleerde training van je triceps\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDe VirtuFit Triceps Bar zorgt voor een gerichte en geïsoleerde training van je triceps, wat resulteert in meer spiergroei en betere resultaten. De ergonomische handgrepen liggen comfortabel in de hand en verminderen de druk op je polsen tijdens het trainen. De anti-slip rubberen handvatten bieden een uitstekende grip, zelfs tijdens intensieve oefeningen, waardoor je veilig en met vertrouwen kunt trainen. De VirtuFit Triceps Bar is eenvoudig te bevestigen aan elke standaard kabelmachine, zodat je snel en efficiënt kunt schakelen tussen verschillende oefeningen.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eHet Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteed aan gebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783567008074,"sku":"VF02097","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02097-tricep-pressdown-handgreep-0808-1_11932515083443_f6bd42af-d4b0-407f-9092-ed56c89bafd7.jpg?v=1778169485"},{"product_id":"toorx-professional-foam-grip-triceps-bar-33-cm","title":"Toorx Professional Foam Grip Triceps Bar - 33 cm","description":"Verbeter jouw triceps workouts met de \u003cstrong\u003eToorx Professional Foam Grip Triceps Bar \u003c\/strong\u003ekabel accessoire. Met een lengte van 33 cm biedt deze ergonomisch gevormde bar optimale grip en comfort dankzij de stalen kern en de neopreen coating. De ergonomische handgrepen zorgen voor extra gemak en efficiëntie tijdens je trainingssessies, waardoor je jouw triceps effectief kunt isoleren en versterken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eSpecificaties:\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLengte: 33 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriaal: Stalen kern met neopreen coating\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonomische handgrepen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeschikt voor gebruik met kabelmachines\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeaal voor het isoleren en versterken van de triceps en het verbeteren van grip en comfort tijdens workouts\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783603773770,"sku":"DI-33","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_di-33_13188765090138_be9acf4f-a2f6-427c-b5d4-a6271386409e.png?v=1778169538"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/collections\/1_vf02097-tricep-pressdown-handgreep-0808-1_11932515083443_f6bd42af-d4b0-407f-9092-ed56c89bafd7.jpg?v=1783600381","url":"https:\/\/test.fitwinkel.de\/collections\/tricep-bars.oembed","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}