{"title":"Pilates ballen","description":"\u003ch2\u003eBeste pilates ballen per situatie\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePilates en coreoefeningen thuis: \u003ca href=\"\/products\/bala-pilates-ball-non-weighted-charcoalgrijs\"\u003eBala Pilates Ball Non-Weighted\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTherapeutisch gebruik en massageoefeningen: \u003ca href=\"\/products\/gymstick-pilates-bal-20-cm-grijs\"\u003eGymstick Pilates Bal 20 cm Grijs\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVerzwaard trainen met één hand: \u003ca href=\"\/products\/bosu-toning-ball-2-kg-blauw\"\u003eBosu Toning Ball 2 kg\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBeginners die een totale lichaamstraining zoeken met begeleiding: \u003ca href=\"\/products\/gymstick-yoga-ballen-2-x-1-kg-zwart\"\u003eGymstick Yoga Ballen 2 x 1 kg\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGedeeld gebruik in een les of studio: \u003ca href=\"\/products\/lifemaxx-lmx-pilates-bal-20-cm-blauw\"\u003eLifemaxx LMX Pilates Bal 20 cm\u003c\/a\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eWaar let je op bij het kiezen van een pilates bal?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe belangrijkste vraag is waarvoor je de bal wilt gebruiken. Een kleine, lichte bal van rond de 20 cm dient vooral als instabiele ondergrond of ondersteuning bij pilates- en yogaoefeningen: je legt hem onder je onderrug, knipt hem tussen je knieën of gebruikt hem als steunpunt voor je handen. Een verzwaarde bal heeft een heel ander doel: die hou je vast als weerstand tijdens bewegingsoefeningen voor je armen, schouders of romp. De grootte bepaalt bovendien hoe de bal in je lichaam past. Een kleinere bal geeft minder ondersteuning en vraagt meer spierkracht om te stabiliseren, terwijl een iets grotere bal meer contact met je lichaam maakt en daardoor comfortabeler aanvoelt bij ontspanningsoefeningen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLet daarnaast op het materiaal en de luchtvulling. De meeste kleine pilateballen zijn opblaasbaar, wat betekent dat je de stevigheid zelf kan regelen. Minder lucht maakt de bal zachter en toegevender, meer lucht zorgt voor een steviger oppervlak en een grotere weerstand. Een bal met een structuuroppervlak biedt grip en kan ook gebruikt worden voor eenvoudige massageoefeningen op gespannen spiergroepen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eHoe groot moet een pilates bal zijn?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe meeste pilateballen in deze categorie hebben een diameter van 20 cm. Dat is een maat die breed inzetbaar is: geschikt voor oefeningen waarbij je de bal tussen je knieën knipt om je bilspieren en binnenzijde van je dijen te activeren, maar ook als steun in de onderrug of als instabiel platform onder je handen of voeten. Bij oefeningen waarbij je de bal tussen je knieën houdt, zorgt een kleinere bal voor een nauwere stand, wat meer vraagt van de spieren aan de binnenzijde van je bovenbeen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEr is ook een model van 22 cm beschikbaar. Dat iets grotere formaat maakt de bal bruikbaarder als nekkussen of voor ontspanningsoefeningen waarbij meer contact met het lichaam gewenst is. Wie de bal voornamelijk voor coreen stabiliteitstraining gebruikt, zal het verschil in de praktijk nauwelijks merken. Wie hem ook als ondersteuning voor de wervelkolom wil inzetten, merkt dat een ietsje grotere diameter comfortabeler aanvoelt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAanbeveling: de \u003ca href=\"\/products\/gymstick-pro-core-pilates-bal-22-cm-zwart\"\u003eGymstick Pro Core Pilates Bal 22 cm\u003c\/a\u003e is de juiste keuze als je de bal ook wilt gebruiken als nekondersteuning of voor ontspanningsoefeningen langs de wervelkolom. Voor standaard pilates- en coreoefeningen volstaat een model van 20 cm.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVerzwaard of niet verzwaard: wat is het verschil?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen niet-verzwaarde pilatesbal is een opblaasbare bal die je gebruikt als instabiel hulpmiddel. De weerstand komt van de instabiliteit zelf: je spieren moeten voortdurend bijsturen om de bal op zijn plek te houden. Dit type traint vooral je diepe stabiliserende spieren en de spieren rondom je bekken en wervelkolom.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEen verzwaarde bal werkt anders. Je houdt hem vast tijdens bewegingen, waardoor de zwaartekracht een belasting vormt voor je armen, schouders en bovenrug. Dit type bal vervangt in zekere zin een lichte dumbbell, maar door de ronde vorm en het zachtere materiaal train je ook je grip en coördinatie. Een verzwaarde bal van 1 kg per stuk, gebruikt als paar, laat je bovendien de belasting opbouwen van licht naar zwaarder naarmate je sterker wordt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAanbeveling: de \u003ca href=\"\/products\/gymstick-yoga-ballen-2-x-1-kg-zwart\"\u003eGymstick Yoga Ballen 2 x 1 kg\u003c\/a\u003e zijn de betere keuze als je weerstandstraining voor je armen en romp wil combineren met een geleide workout, inclusief oefenvideo's. De \u003ca href=\"\/products\/bosu-toning-ball-2-kg-blauw\"\u003eBosu Toning Ball 2 kg\u003c\/a\u003e is geschikt als je een enkelvoudig zwaarder model zoekt dat je met één hand vasthoudt voor bewegingsoefeningen.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eIs een set ballen of een los model de betere keuze?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVoor thuisgebruik volstaat één bal in de meeste gevallen. Je past de moeilijkheidsgraad aan door de luchtvulling te wijzigen of de oefening te variëren, niet door te wisselen van bal. Een set verzwaarde ballen biedt een ander voordeel: je kan progressief trainen door van één naar twee ballen over te schakelen, zodat je weerstand verdubbelt zonder extra materiaal te kopen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn een lesomgeving waar meerdere mensen tegelijk trainen, is opbergruimte een praktische overweging. Een opbergnet houdt de ballen bij elkaar en maakt ze snel bereikbaar. Dat is met name handig als je meerdere ballen van hetzelfde type gebruikt en ze na de les snel wil opruimen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAanbeveling: het \u003ca href=\"\/products\/lifemaxx-lmx-pilates-bal-opbergnet-wit\"\u003eLifemaxx LMX Pilates Bal Opbergnet\u003c\/a\u003e is een praktische aanvulling als je meerdere pilateballen geordend wil bewaren, bijvoorbeeld naast de \u003ca href=\"\/products\/lifemaxx-lmx-pilates-bal-20-cm-blauw\"\u003eLifemaxx LMX Pilates Bal 20 cm\u003c\/a\u003e.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"gymstick-active-pilates-bal-20-cm-blauw","title":"Gymstick Active Pilates Bal - 20 cm - Blauw","description":"De \u003cstrong\u003eActive Pilates Ball van Gymstick\u003c\/strong\u003e is geschikt voor verschillende oefeningen zoals MindBody, wellness, fitness en pilates. De bal kan bijvoorbeeld gebruikt worden om de ruggengraat en de omliggende spieren te versterken. Daarnaast kan hij ook gebruikt worden voor het trainen van de buikspieren en de spieren rondom de bekken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe diameter van de compacte Pilates ball is 20 cm. Bijgeleverd zitten kaarten waarop verschillende oefeningen staan die uitgevoerd kunnen worden met deze bal. Ook kun je de bijgeleverde QR code scannen voor een link naar filmpjes om inspiratie op te doen. \u003cbr\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eGymstick\u003c\/h3\u003e\u003cbr\u003eGymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBij de Gymstick Pilates Bal zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.   \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783483187530,"sku":"72007","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_gymstick-active-pilates-bal_9445011944204_9ce29a8f-ed36-4f88-b759-c61e187a9238.jpg?v=1778169011"},{"product_id":"gymstick-pilates-bal-20-cm-grijs","title":"Gymstick Pilates Bal - 20 cm - Grijs","description":"\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eGymstick pilates therapie bal\u003c\/strong\u003e helpt je om je spieren te versterken en je ruggengraat te stretchen. Het ontspant je lichaam en vermindert spierpijn. Bij een massage oefening zorgen de hobbels van de bal ervoor dat je huid wordt gestimuleerd en wordt de bloedsomloop gestimuleerd. De Gymstick pilates \u003cem\u003etherapie bal heeft\u003c\/em\u003e een diameter van 20 centimeter en wordt geleverd met gratis trainingsvideo's, een oefeningen kaart en een handpomp.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch3\u003eGymstick\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBij de Gymstick Pilates Bal zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.\u003c\/strong\u003e   \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783490822474,"sku":"62004","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_gymstick-pilates-bal_9445011944216_f4604454-0383-4806-9ccb-f40185143452.jpg?v=1778169051"},{"product_id":"bala-pilates-ball-non-weighted-charcoalgrijs","title":"Bala Pilates Ball - Non-Weighted - Charcoal\/Grijs","description":"\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eBala Pilates Ball\u003c\/strong\u003e is een must-have voor thuisfitness. Deze pilatesbal is ontworpen om je core te versterken, je balans te verbeteren en ondersteuning te bieden bij revalidatieoefeningen.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eJe kunt de bal extra opblazen voor meer ondersteuning of half vullen om spieren te activeren waarvan je niet eens wist dat je ze had.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eLet op: de Bala Pilates Ball is niet verzwaard.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eHoogwaardige materialen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDe bal is gemaakt van extra dik, pop-bestendig PVC, waardoor hij duurzaam en stabiel is tijdens iedere oefening.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eGeschikt voor\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eStabiliteitstraining\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBarre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilates\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYoga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCore training\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStretching\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRevalidatie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eSpecificaties\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 20,3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriaal: dik, pop-bestendig PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNiet verzwaard\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInclusief: 1x Bala Ball en een bijpassende mini-pomp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWordt leeg geleverd\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDe Bala Pilates Ball is compact, veelzijdig en ideaal voor een effectieve core- en balansworkout thuis of in de studio.\u003c\/p\u003e","brand":"Bala","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783508713802,"sku":"RO-01-CHAR","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_ro-01-charbalacharcoal-8_126626394643752673253449_1097d90b-f7a8-4490-9d09-477e5be1bcb1.png?v=1778169139"},{"product_id":"gymstick-pro-core-pilates-bal-22-cm-zwart","title":"Gymstick Pro Core Pilates Bal - 22 cm - Zwart","description":"\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eGymstick Pro Core Ball 22\u003c\/strong\u003e cm is een goed hulpmiddel voor verschillende MindBody, Pilates en Welness oefeningen. U kunt de Core Ball bijvoorbeeld gebruiken om de spieren rond uw wervelkolom te versterken, de mobiliteit van uw wervelkolom te vergroten, en uw buikspieren of bekken te trainen. Hij is ook geschikt voor nekmassage of ontspanningsoefeningen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eGebruik\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDe Gymstick Pro Core Ball 22 cm is snel en gemakkelijk op te blazen en leeg te laten lopen. Zo kunt u hem gemakkelijk mee nemen. Met weinig lucht erin is de Core Ball ook te gebruiken als een kussen voor uw nek of rug. Bij deze bal vindt u een opblaasrietje en naaldnippel om de bal op te blazen. Een oefeningenkaart legt u een aantal verschillende manieren uit om met de Pro Core Ball te trainen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBij de Gymstick gymballen zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783522214218,"sku":"61113","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_gymstick-pro-core-ball-22cm-met-online-trainingsvideo-apos-s_657511975463_7291b87e-ed10-4c34-83ea-0e67596646dd.jpg?v=1778169217"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-pilates-bal-20-cm-blauw","title":"Lifemaxx LMX Pilates Bal - 20 cm - Blauw","description":"De \u003cb\u003eLifemaxx LMX Pilates Ballen\u003c\/b\u003e zijn perfect om talloze variaties in de pilates lessen aan te brengen! De lichte ballen hebben een fijne, zachte grip en zijn beschikbaar in 2 maten: 20 cm (blauw) en 25 cm (geel).","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783588307274,"sku":"LMX1260.20","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_img-3850-bewerkt_454abd89-6940-4dfd-a2fb-00ca2325cc36.jpg?v=1778169484"},{"product_id":"bosu-toning-ball-2-kg-blauw","title":"Bosu Toning Ball - 2 kg - Blauw","description":"Deze handzame \u003cstrong\u003eBosu Toning Ball\u003c\/strong\u003e weegt 2 kg en heeft een doorsnede van 12,7 cm. Anders dan de traditionele medicine ball is de Bosu Toning Ball gemaakt om gemakkelijk met 1 hand vast te pakken zodat je nog beter volledige bewegingen kan maken. De Toning Ball is makkelijk vast te houden, zacht en door zijn flexibiliteit ideaal voor sportspecifieke training, upper- en lowerbodytraining en evenwichts\/stabilisatie training. \u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDiameter: 12,7 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Bosu","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783592927562,"sku":"350110","price":29.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_350110-1_13188765096407_6e23f2ef-00fc-44e3-ba60-d27a3e25c068.png?v=1778169501"},{"product_id":"lifemaxx-lmx-pilates-bal-opbergnet-wit","title":"Lifemaxx LMX Pilates Bal Opbergnet - Wit","description":"Het \u003cb\u003eLMX1260.BAG Lifemaxx LMX Pilates Bal Opbergnet\u003c\/b\u003e is ideaal om alle pilates ballen snel en gemakkelijk op te bergen! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eLet op:\u003c\/strong\u003e opbergnet wordt geleverd exclusief pilates ballen.\u003c\/em\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783857103178,"sku":"LMX1260.BAG","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx1260bag_9e69efe9-8ca0-431f-90cf-f7920435bcaf.jpg?v=1778170147"},{"product_id":"gymstick-yoga-ballen-2-x-1-kg-zwart","title":"Gymstick Yoga Ballen - 2 x 1 kg - Zwart","description":"\u003cp\u003eDeze set van twee \u003cstrong\u003eGymstick verzwaarde fitness ballen\u003c\/strong\u003e 1kg met Online Trainingsvideo geeft sporters een handige aanvulling op het trainingsprogramma en helpt mensen die revalideren om gericht armen, benen, billen,rug of buikspieren te trainen. Op de trainingsvideo vindt je een grote hoeveelheid gerichte oefeningen en originele ideeën om nog beter gebruik te maken van je\u003cem\u003e fitness bal\u003c\/em\u003e en verbetert je balans en coördinatie.\u003c\/p\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eTrainingsvideo's\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDe trainingsvideo bestaat uit een warming up, een trainingsprogramma opgesteld door een personal trainer en een cooling down. In totaal ben je ruim 40 minuten met de \u003cem\u003efitnessballen\u003c\/em\u003e aan het trainen en train je werkelijk je gehele lichaam (armen, benen, buikspieren, rugspieren, billen). Het voordeel van 2 fitness ballen is dat je de oefeningen kunt verzwaren van 1 kg naar 2 kg. Op de DVD staat precies aangegeven welke oefeningen daarvoor het meest geschikt zijn. Start vandaag nog met deze total body work-out met de\u003cem\u003e fitness yoga bal\u003c\/em\u003e! De set Gymstick verzwaarde fitnessballen 1kg met Online Trainingsvideo bestaat uit twee yoga ballen die gemakkelijk in de hand liggen, een oefeningenkaart en een QR code. Het speciale design van de bal bevorderd de grip tot het punt dat je met een open handpalm kunt trainen. De fitness ballen zijn gemaakt van PVC en gevuld met zand. Elke yoga bal heeft een diameter van 12 cm.\u003cspan\u003e\u003cspan\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003ch3\u003eGymstick\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003eGymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eBij de Gymstick gymballen zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61871472476490,"sku":"62013","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_gymstick-yoga-ballen_9445011944316_bac84dd6-cdc7-4caf-9d41-80c2ec8438c3.jpg?v=1779199715"},{"product_id":"gymstick-vivid-core-ball-roze-20-cm","title":"Gymstick Vivid Core Ball - Roze - 20 cm","description":"De \u003cstrong\u003eGymstick Vivid Core Ball \u003c\/strong\u003eis het kleine zusje van de klassieke fitnessbal. Deze core ball is uitermate geschikt om jouw stretch oefeningen wat pittiger te maken en je yoga training uitdagender. Door middel van de core ball maak je je spieren rond je core sterker, maar kun je ook genieten van fijne ontspannings- en massage oefeningen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eDiameter van 20 cm \u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eDe met lucht gevulde Gymstick Vivid core ball is gemaakt van sterk PVC met een lange levensduur. Dankzij de diameter van slechts 20 cm en het gewicht van 110 gram, is de bal gemakkelijk mee te nemen naar je yoga of pilates lessen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eVivid collectie\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eDeze core ball van Gymstick is onderdeel van de 'Vivid' lijn en is te combineren met de andere artikelen uit deze collectie. Alle items vullen elkaar perfect aan. Niet alleen qua functie, maar ook qua uiterlijk. De Vivid artikelen zijn gemaakt van duurzame materialen en zijn ontworpen om jou als gebruiker zoveel mogelijk comfort te bieden tijdens je workout.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eGymstick \u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eGymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en daardoor is er veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eInclusief online trainingsvideo's \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBij de Gymstick Vivid Core Ball zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.   \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61871475032394,"sku":"61333PI","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_61333pi_15676263195266_a17d5f31-4505-491a-be4d-bf0ec4a9b3c7.jpg?v=1779199780"},{"product_id":"gymstick-vivid-core-ball-turquoise-20-cm","title":"Gymstick Vivid Core Ball - Turquoise - 20 cm","description":"De \u003cstrong\u003eGymstick Vivid Core Ball \u003c\/strong\u003eis het kleine zusje van de klassieke fitnessbal. Deze core ball is uitermate geschikt om jouw stretch oefeningen wat pittiger te maken en je yoga training uitdagender. Door middel van de core ball maak je je spieren rond je core sterker, maar kun je ook genieten van fijne ontspannings- en massage oefeningen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eDiameter van 20 cm \u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eDe met lucht gevulde Gymstick Vivid core ball is gemaakt van sterk PVC met een lange levensduur. Dankzij de diameter van slechts 20 cm en het gewicht van 110 gram, is de bal gemakkelijk mee te nemen naar je yoga of pilates lessen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eVivid collectie\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eDeze core ball van Gymstick is onderdeel van de 'Vivid' lijn en is te combineren met de andere artikelen uit deze collectie. Alle items vullen elkaar perfect aan. Niet alleen qua functie, maar ook qua uiterlijk. De Vivid artikelen zijn gemaakt van duurzame materialen en zijn ontworpen om jou als gebruiker zoveel mogelijk comfort te bieden tijdens je workout.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eGymstick \u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eGymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en daardoor is er veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eInclusief online trainingsvideo's \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBij de Gymstick Vivid Core Ball zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.   \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61871491187018,"sku":"61333TU","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vivid-core-ball-blauw_8788763181783_1d53f47e-437c-43f7-ae93-422456ebe299.jpg?v=1779200036"},{"product_id":"mewave-pilates-bal-beige","title":"Mewave Pilates Bal - Beige","description":"\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eMewave Pilates Bal\u003c\/strong\u003e is de ideale toevoeging aan je Pilates-training als je meer uitdaging en variatie zoekt. Met deze bal werk je effectief aan kracht, balans en controle tijdens elke oefening.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eMeer balans en spieractivatie\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDe Pilates Bal zorgt voor extra instabiliteit, waardoor je spieren harder moeten werken. Je traint je core, flexibiliteit en kracht op een effectieve en gecontroleerde manier. Dit maakt je workouts intensiever en zorgt voor betere resultaten.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eDoor de extra uitdaging verbeter je je houding en coördinatie. Je merkt meer controle en stabiliteit bij elke beweging.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003eComfortabel en veelzijdig in gebruik\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDe bal is eenvoudig te gebruiken op de mat, reformer of vloer. Dankzij het duurzame antislipmateriaal train je veilig en comfortabel. Ideaal voor zowel thuisgebruik als professionele studio’s.\u003c\/p\u003e","brand":"Mewave","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62391713562954,"sku":"MEBABE1","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_mewave-pilates-bal-1_12662701957129525450390_08e15b1e-ddf2-46b3-b06a-83f5732a6c45.jpg?v=1781795961"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/collections\/Pilates_ballen.png?v=1780383423","url":"https:\/\/test.fitwinkel.de\/collections\/pilates-ballen.oembed","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}